animoVida® ist eine einzigartige und abwechslungsreiche Methode, bei der freier Tanz mit strukturierten tanztherapeutischen Übungen harmonisch kombiniert wird. Manche Tänze laden zu dynamischen und schnellen, manche zu sanften und langsamen Bewegungen ein. Manche Übungen werden alleine erlebt, andere wiederum zu Zweit oder mit mehreren Personen.

Im Zentrum dieser primär nonverbalen Methode, steht die zwischenmenschliche Begegnung, die mit der emotionalen Botschaft von Musik und Tanz verbunden wird. Dabei sind keinerlei Tanzkenntnisse im herkömmlichen Sinne notwendig, einzigallein etwas Neugierde und Offenheit.

Die Wortschöpfung animoVida® kann frei übersetzt werden mit "Mut fassen zum Leben".

Diese Methode unterstützt eine kraftvolle Lebendigkeit und die Möglichkeit, sein derzeitiges Leben besser wahrzunehmen sowie Inspirationen für die Gestaltung des zukünftigen Lebens zu bekommen.

animoVida® - die pure Lust am LebensTanz - wurde von Egbert Griebeling entwickelt und ist eine gesetzlich geschützte Wortmarke. Diese Methode hat seine Wurzeln in verschiedensten tanztherapeutischen und persönlichkeitsbildenden Richtungen und wird international auf vielfältige Art und Weise angeboten, z.B. in Kliniken, Selbsthilfegruppen, Bildungseinrichtungen, Seminaren zur Persönlichkeitsentwicklung und in Unternehmen, z.B. im Rahmen der innerbetrieblichen Gesundheitsfürsorge oder von Teambildungs-Events.